Stress là một trong những căn bệnh của thời hiện đại mà rất nhiều người mắc phải ở các thời điểm khác nhau, trong công việc, trong cuộc sống, trong chuyện tình cảm. Để điều trị stress một trong những phương pháp hiệu quả nhất là sử dụng massage trị liệu.
Liệu pháp massage và ghế massage đem lại rất nhiều lợi ích cho con người: Thư giãn, giảm căng thẳng, chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Trong nội dung dưới đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết xem ghế massage Nhật Bản giúp giảm stress hiệu quả như thế nào nhé.
Hiểu về bệnh stress
Stress (căng thẳng thần kinh) là phản ứng của cơ thể trước một tác động, yêu cầu, yếu tố tác động nào đó đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh cả về thể chất và tâm trạng của con người.
Căng thẳng cũng có mặt tích cực, nó giúp chúng ta tập trung, đáp ứng các tình huống khó khăn. Tuy nhiên căng thẳng kéo dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, gây đau ở nhiều bộ phận, ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội, học tập và công việc.
Nguyên nhân gây stress được chia ra làm các yếu tố bên ngoài (mất việc, mất người thân, ồn ào) và yếu tố bên trong (kỳ vọng vào bản thân quá cao, lạm dụng chất kích thích, mất ngủ kéo dài).
Stress khiến chúng ta căng thẳng, mệt mỏi
Stress có rất nhiều biểu hiện, từ thể chất: Đau đầu, mất ngủ, mệ mỏi, tim đập nhanh, buồn nôn... Đến tinh thần: Giảm tập trung, giảm trí nhớ, lơ ngơ, lú lẫn... Và hành vi: Bồn chồn, ăn nhiều, la hét, đổ lỗi, đập pháp đồ đạc...
Để điều trị stress người bệnh được khuyên thể dục thường xuyên, tập kiểm soát cảm xúc bản thân, tập yoga, thiền, châm cứu, massage thư giãn, tìm đến chuyên gia tư vấn sức khỏe - tâm sinh lý nếu nặng.
Liệu pháp massage được khuyến khích vị giúp người được massage thả lỏng cơ thể, thư giãn hơn, đồng thời sản sinh ra các hóc môn tích cực có tác dụng làm hưng phấn tinh thần trở lại, cải thiện tâm trạng. Không những vậy, massage còn giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn, tăng cường tế bào bạch cầu để chống lại bệnh tật.
Ghế massage Nhật Bản giúp giảm stress hiệu quả
Ghế massage Nhật Bản được cũng như các loại ghế massage toàn thân khác được trang bị hệ thống túi khí toàn thân, rung massage, con lăn 3D, 4D tích hợp cảm biến để massage linh hoạt, đa dạng từ cổ xuống đến lòng bàn chân, mang đến sự thư giãn cho người dùng.
Các động tác massage kết hợp cùng với nhiệt từ đèn hồng ngoại có tác dụng làm giãn mạch, tăng cường lưu thông máu, cung cấp đầy đủ oxy và chất dinh dưỡng cho các cơ quan, bộ phận và tế bào trong cơ thể, đảm bảo các hoạt động sống luôn ở trong tình trạng tốt.
Ghế massage Nhật Bản Kiwami giúp giảm stress hiệu quả
Trên ghế massage Nhật Bản thường được thiết kế massage Shiatsu - đây là một kỹ thuật massage độc đáo của Nhật Bản, tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể để khai thông các điểm tắc nghẽn, cân bằng năng lượng trong cơ thể, không chỉ phòng ngừa bệnh tật mà còn giúp ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng và stress.
Ghế masssge Nhật Bản được trang bị hệ thống con lăn riêng cho bắp chân, con lăn massage bấm huyệt gan bàn chân. Thông qua các dây thần kinh được kết nối để tác động vào các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là tác động tới chức năng hô hấp của phổi và chức năng của hệ tiêu hóa, giúp người bị căng thẳng dần lấy lại sự bình tĩnh, ổn định.
Là sản phẩm nằm ở phân khúc cao cấp, các ghế massage Nhật Bản sử dụng chất liệu da êm ái, khung hợp kim nhẹ mà siêu bền ôm khít cơ thể, hệ thống âm thanh 3D sống động, hệ thống đèn chiếu dịu nhẹ... giúp tạo ra không gian massage lý tưởng.
Sử dụng ghế massage Nhật Bản vào buổi sáng là cách để bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Thêm 1 lần nữa vào buổi tối sẽ giúp bạn loại bỏ mọi lo âu, căng thẳng, mang đến 1 giấc ngủ ngon, sâu giấc!