Đau răng dù không phải là một hội chứng phức tạp hay khó chữa song lại gây cản trở cuộc sống sinh hoạt cũng như tạo cảm giác khó chịu, mệt mỏi đối với những ai đang mắc phải. Bài viết này sẽ mách nhỏ bạn đọc một số mẹo cứu nguy hữu ích mỗi khi cơn đau răng ập đến.
1. Nước muối: Muối có khả năng làm dịu những cơn đau nhức cũng như ê buốt của răng một cách hết sức hiệu quả. Bạn chỉ cần thực hiện súc miệng với nước ấm hòa tan cùng một vài hạt muối trắng hằng ngày sau khi đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ để có thể làm giảm bớt tối đa các cơn đau nhức khó chịu cho vùng răng nhạy cảm.
2. Nước oxi già (3%): Nước oxi già là một trong những công cụ hỗ trợ hết sức hữu hiệu trong việc tiêu diệt sạch nững loại vi khuẩn có hại gây ra tình trạng viêm lợi và đau răng. Đồng thời, loại nước này còn có khả năng giảm đau hết sức hiệu quả. Bạn chỉ cần súc miệng với nước oxi già 3% sau khi đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ, sau đó sử dụng nước muối pha loãng rửa sạch khoang miệng một lần mỗi tối trước khi đi ngủ để giúp làm tan biến các cơn đau răng dai dẳng.
3. Lựa chọn thực phẩm phù hợp: Đối với những ai đang phải sống chung với những cơn đau ê buốt ở răng miệng cần lưu ý một số điều dưới đây:
- Không sử dụng những thức uống quá nóng hoặc quá lạnh trong quá trình đau răng bởi chúng có thể khiến cơ đau trầm trọng thêm.
- Tránh các loại đồ ăn quá cứng như các loại kẹo cứng hay bỏng ngô để không khiến cơn đau gia tăng thêm do hàm răng phải chịu tác dụng lực quá mạnh
- Hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều axit phytic như các loại hạt, ngũ cốc hay đậu bởi lẽ chúng có thể gây ảnh hưởng xấu đến răng và xương.
- Tăng cường bổ sung các loai thực phẩm giàu canxi cũng như kẽm như tôm, cua,… kết hợp cùng việc bổ sung các chất cần thiết cho xương thêm chắc khỏe bằng cách uống các loại vitamin.
4. Ngậm giấm: Ít ai biết giấm có khả năng tiêu diệt vi khuẩn hết sức hiệu quả , hỗ trợ rất tốt cho quá trình phục hồi những vùng răng miệng đang bị tổn thương do đau nhức. Bạn đọc chỉ cần ngâm một miếng bông vào giấm rồi ngậm trong khoảng từ 10 đến 15 phút hai buổi sang và tối mỗi ngày để khoang miệng luôn được giữ gìn sạch sẽ
5. Massage cùng những viên đá
6. Súc miệng
7. Sử dụng hạt tiêu và muối
8. Xử lý cơn đau với florua
9. Tránh xa các loại thực phẩm chứa axit phytic
10. Sử dụng kem đánh răng đạt tiêu chuẩn
11. Sử dụng baking soda
12. Ngậm miếng bông có dầu đinh hương
13. Sử dụng rượu
Với các cách trên đây, những cơn đau răng dai dẳng sẽ hoàn toàn có thể được chữa trị và xóa bỏ dứt điểm. Bạn nên lưu ý thực hiện thường xuyên và đều đặn hàng tuần để được trải nghiệm hiệu quả giảm đau thần kì chỉ sau một vài lần áp dụng. Mỗi chúng ta hãy cố gắng chăm sóc bản thân bằng những cách thức thật thông minh, đúng đắn nhưng vẫn vô cùng đơn giản để cuộc sống luôn trôi đi trong sự khỏe mạnh, thư thái và tâm trạng lúc nào cũng vui vẻ, hứng khởi.
Trên đây là một số chia sẻ về 13 mẹo cứu nguy khi đau răng. Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến: Massage trị đau răng, ghế massage , ghế massage toàn thân, ghế massage Nhật Bản... Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể!